长寿和健康的秘密:解开它们

长寿与健康

我们的生存取决于教育和勇气。 这篇文章探讨了健康与长寿之间的关系。

当这么多补品销售商和科学家都在谈论长寿时,理解长寿意味着什么可能会让人感到困惑。 我们都希望尽可能长时间地保持健康和活跃。 如果你在持续的痛苦中度过,被限制在床上或轮椅上,你会如何评价你的生活?

我们可以通过改善健康来延长寿命。 延长我们生命的不利之处在于,我们可能会面临本可以通过不活着而避免的健康问题。 在延长寿命的同时,我们也会找到延长健康和治愈所有疾病的方法。 纵观历史,癌症和老年痴呆症并不是大多数人主要关心的问题。 大多数人没有活到患阿尔茨海默氏症或癌症的时间。 感染、饥饿和受伤是人类死亡的主要原因。 预期寿命也比今天短得多。 每当我们取得医学进步时,我们活得更久的机会就会增加。 洗手和接种疫苗都增加了一个人的生存机会,也增加了他们感染不寻常或新疾病的风险。

来源和详细信息:
https://thehal.org/f/longevity-and-health

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