在正确的时间锻炼比做什么更重要
玛士撒拉基金会是一家非营利性医疗慈善机构，旨在通过将 90 年变为新的 50 年，到 2030 年延长人类的健康寿命。我们的目标是加快在长寿、生物技术、再生医学和生命科学方面取得成果。 我们资助研究和项目，孵化和促进与使命相关的企业，并提供奖品和奖励。
来源和详细信息：
https://www.mfoundation.org/news/2023/1/12/what-time-you-exercise-may-be-more-important-than-the-workout-itself
