发现快餐和加工食品的隐患,收获个性化营养的回报

改变你的饮食改变你的生活
你对饮食的态度是什么?

其他一切都建立在这个基础上。

正如我在这里展示的那样,健康、疾病的未来以及最终的长寿都是内在相关的。

该视频将带您回到起点,向您展示新研究如何影响我们的饮食。

我希望你觉得这很有趣。

祝您愉快! !

你应该注意你的饮食。 如果你做出改变,你不仅会很快获得好处,而且会持续更长时间。

单击此处观看有关睡眠重要性的视频。

请在下方留下您的意见和想法。

您始终可以通过单击链接找到该视频中使用的所有文章。

快餐和加工食品:隐患。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6146358/

通过预测血糖反应进行个性化营养。
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(15)01481-6

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